La beauté du placard

Et si l’on fabriquait ses soins avec les ingrédients du quotidien ? Voici 8 recettes nature, réalisables en un tournemain.

Le scrub peau de bébé à la banane
Ecraser une banane bien mûre + 1 cs de lait de coco ou de vache + 1 cs de miel + 2 cs de farine d’avoine jusqu’à obtenir une pâte. Masser sur le visage par petits mouvements circulaires, puis rincer à l’eau tiède.

Le coup d’éclat aux fraises
Broyer, puis fouetter 5 fraises (hydratantes et antiacné) bien mûres + 1 cc de jus de citron + 1 cs de lait. Appliquer et laisser poser sur le visage et le cou 15 min avant de rincer à l’eau.

Le gommage purifiant à la tomate
Couper 1 tomate en 2. La plonger dans une coupelle contenant 2 cc de sucre en poudre. Passer par mouvements circulaires la 1/2 tomate constellée de grains de sucre sur le visage et le cou. Eviter le contour des yeux. Rincer.

Les glaçons tonifiants aux fleurs du balcon
Laver 1/2 tasse de fleurs de lavande, de romarin et de thym, puis porter à ébullition dans 30 cl d’eau. Une fois l’eau à température ambiante, verser dans un bac à glaçons et ranger au congélo. Envelopper de gaze avant de faire glisser sur la peau pour réveiller les cellules endormies.

La lotion de riz à tout faire
Porter à ébullition 1 tasse de riz blanc non rincé dans 5 tasses d’eau, et faire cuire 15 bonnes min. Filtrer, verser dans une bouteille en verre, et conserver au frigo 4 jours. Utiliser en lotion tonique avec un coton (à rincer) sur le visage ou en dernière eau de rinçage sur les cheveux pour un effet maxi-brillance.

Le masque pointes soyeuses à l’avocat
Mixer 1/2 avocat bien mûr + 1/2 yaourt au lait entier + 1 cs de miel liquide. Appliquer sur cheveux propres et humides, puis laisser poser 15 min avant de rincer en alternant eau tiède et eau froide.

Le soin cheveux légers à la pomme
Eplucher une granny smith. Mixer la chair + 2 cc de vinaigre de cidre + 5 cs d’eau minérale. Appliquer sur cheveux humides pendant 15 min, puis rincer à l’eau fraîche.

Le soin ongles costauds au citron
Mélanger 6 cl d’huile d’olive + le jus de 1 citron dans un bol. Faire tiédir au bain-marie ou au micro-ondes une poignée de secondes, puis ajouter 1 goutte d’huile essentielle de citron bio. Y tremper ongles et cuticules pendant 15 min en massant régulièrement.


A lire

Mes recettes nature, 100 plantes, 500 recettes, de Pierrette Nardo, Rustica Editions.
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Beauté nature, 40 ingrédients de tous les jours, 100 recettes beauté inratables, de Jean-Luc Planche, éd. Alternatives.
CHF 24.40.

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